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작성자	이현주 [조회 : 52]
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배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 결혼의 쇠사슬은 대단히 무겁다. 때로는 남녀 두 사람뿐만이 아니라 아이들도 함께 운반해야 된다. -유태격언 오늘의 영단어 - heyday : 전성기 오늘의 영단어 - stoked : 열광하는, 술취한, 재미있는 Nothing comes amiss to a hungry man. (시장이 반찬이다.)아이도 사랑하는 데로 붙는다 , 사람은 누구나 정이 많은 데로 따라간다. 금연하면 살찐다는 것도 금연에 관한 잘못된 상식 중 하나이다. 이렇게 믿어지고 있는 것은 ‘정신력’으로 금연하려는 사람들이 금단현상을 완화하기 위해 과자와 같은 대용품을 입에 대기 때문이다. -알렌 카 오늘의 영단어 - grievance : 불만, 불평의 씨, 불평불만 오늘의 영단어 - bidding committee : 유치위원회 오늘의 영단어 - tentatively : 시험적으로, 임시로