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질문내용	간단하게 질문드릴게요^^
작성자	김*효 [조회 : 41]
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다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - straight face : 근엄한 얼굴, 정색 오늘의 영단어 - figurehead : 명목상의 수반, 허수아비대통령 오늘의 영단어 - courageously : 용기있게, 대담하게 성공은 수고의 대가라는 것을 기억하라. -소포클레스 오늘의 영단어 - foothold : 거점 오늘의 영단어 - tag along : 뒤를 졸졸 쫓아다니다 오늘의 영단어 - graduate : 졸업생 당장 편하자고 남의 손을 빌리면 성공의 기쁨도 영영 남의 것이 된다. -앤드류 매튜스 일년에 적어도 한번은 해오름을 보라