놀고 있는 사람들 속에서 혼자 부지런히 일하고, 자고 있는 사람들 속에서 혼자 자지 않는 사람이 되라. -법구경 요통을 예방하려면 평소에 자주 사용되지 않는 옆구리 근육을 스트레칭 하거나 풀어준다. -운공 김유재 올바른 자는 자기의 욕망을 조정하지만, 올바르지 않은 자는 욕망에 조정당한다. -탈무드 오늘의 영단어 - commander : 지휘관(중대장급이상)오늘의 영단어 - hang down : 늘어지다, 늘어뜨리다, 전해지다오늘의 영단어 - emerge : 부상하다, 떠오르다오늘의 영단어 - ancestry : 조상, 선조구하라. 그러면 하늘에 계신 너희 아버지께서 구하는 자에게 좋은 것으로 주시지 않겠느냐. 그러므로 남에게 대접받고자 하는 대로 너희도 남을 대접하라. 이것이 율법이요 선지자이니라. 오늘의 영단어 - arachnid : spider : 거미오늘의 영단어 - levy : 부과하다, 징세하다, 압류하다: 징세, 부과, 할당