오늘의 영단어 - indigenous : 토착의, 원산의, 자생의, 고유의오늘의 영단어 - SMC : Small and Medium-sized Company : 중소기업오늘의 영단어 - benefactor : 은인, 후원자오늘의 영단어 - eavesdropping : 엿듣기, 도청, 염탐 오늘의 영단어 - entice : 꾀다, 유혹하다, 부추기다배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 술은 백약(百藥)의 장(長)이다. 술은 적당히 즐겁게 마시면, 어떤 약보다 좋다. 감자, 고구마, 토란 등 감자류는 전분 이외에 대량의 식물 섬유를 함유하고 있어 몸에 아주 좋은 건강식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - rigidly : 준엄하게, 엄격하게오늘의 영단어 - stoppage : 멈추기, 장애, 중단, 휴업