오늘의 영단어 - step down from his post : 그의 직책에서 물러나다오늘의 영단어 - sag : 휘다, 쳐지다, 축늘어지다, 기울다: 처짐, 하락, 침체Custom is another [a second] nature. (습관은 제2의 천성이다.)He catches the wind with a net. (그물로 바람 잡는다. = 뜬 구름 잡는다. 숙면은 단순히 쾌적한 수면 환경과 침구만으로는 구할 수 없다. 사실, 잠들기 위해 가장 중요한 것은 잠자기 위한 ‘준비’이다. 게임, TV, 업무, 공부 등 특히 잠자기 전의 유혹이 많은 오늘날에는 직접 의식적으로 편안한 잠자리를 만들어 쌓인 스트레를 해소하려는 노력이 필요하다. -노영환 오늘의 영단어 - inveterate : 버릇이 된, 상습적인오늘의 영단어 - temporarily : 임시로오늘의 영단어 - warn : 경고하다오늘의 영단어 - backdrop : 배경, 배경막: 배경막을 치다신은 행동하지 않는 자에게는 절대로 손을 내밀지 않는다. -소포클레스